Para irnos preparando vamos a seguir unos cursos del gran Johnny Bueno que nos harán absolutamente invencibles:
1.- La explosión Pliométrica (croqueta ésta es especialmente para que la practiques tú)
2.- La jugada arco iris
Vamos a ver si la semana que viene lo tenemos todo bien aprendido.
En la próxima edición, la doble tijera y el cepillado de balón.
yo la explosion pilometrica ya la tube el sabado pasado pero por el culo
ResponderEliminarseguro Fary, que dejaste a tu oponente tumbado!!!
ResponderEliminarSi el carajo nos hubiera dado estás clases, ahora estaríamos en 1ª
ResponderEliminarel croqueta no necesita niniguna clase .......
ResponderEliminarlleva el arte en los genes!
mucho animo croque!