Yo recomiendo realizar ejercicio moderado, una dieta sana y rica en fruta,y trabajar los mas alegre posible.Tambien recomiendo de vez en cuando hacer pequeños sacrificios por los demas. Y tener presente que si te dejas de masturbar es por que tienes gripe.Hay que tomar mucha miel!!!
Yo recomiendo realizar ejercicio moderado, una dieta sana y rica en fruta,y trabajar los mas alegre posible.Tambien recomiendo de vez en cuando hacer pequeños sacrificios por los demas. Y tener presente que si te dejas de masturbar es por que tienes gripe.Hay que tomar mucha miel!!!
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